Juli_art_sport님의 저널, 2019년 07월 15일

Обед на 539ккал
Жареная куриная грудка со специями+яйцо жареное+ салат из помидора, огурца, сыра и авокадо

다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 15일:
1638 kcal 지방: 64.68g | 단백질: 86.64g | 탄수화물: 190.35g.   아침 식사: Сыр Российский, Хлебцы Атб, Огурец (с Кожурой), Сироп, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Lactel Лактонія Йогурт 2,5%, Roshen Черный Шоколад Brut, Авокадо, АТБ Банан, Помидоры. 점심 식사: Сыр Российский, Жареное Яйцо, Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо. 저녁 식사: Голубика, Lactel Лактония Йогурт 2,5%, АТБ Банан. 간식/기타: Арбуз. 더보기

12명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Juli_art_sport님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유