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Same omelette as yesterday except for I added one cup of mushrooms as I have some mushrooms I need to use up
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 14일:
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1590 kcal
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지방: 102.12g | 단백질: 94.67g | 탄수화물: 73.69g.
아침 식사: Mushrooms , Kroger Eggs (Large), Starbucks Nonfat Caffe Latte (Tall), Chives, 2% Fat Milk, Boursin Pepper Gournay Cheese, Kerrygold Pure Irish Butter. 점심 식사: El Monterey Chicken & Cheese Taquitos. 저녁 식사: Salmon, Spinach, Lemon Juice, Extra Virgin Olive Oil, Tillamook Vintage White Extra Sharp Cheddar Cheese. 더보기
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3149 kcal
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운동:
서있기 - 30 분, TV 시청 - 3 시간, 빨래 - 10 분, 댄스 (빠른 동작, 에어로빅) - 30 분, 설거지 - 20 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 11 시간 5 분, 운전 - 25 분. 더보기
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 댓글
2019년 07월 14일 작성이: Jopenn
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lol yes, veggie omelettes are like a leading force against food waste in my apartment!
2019년 07월 14일 작성이: frequency7
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2019년 07월 15일 작성이: Leesa702
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2019년 07월 15일 작성이: Iwantdoughnuts
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Mmmm mushrooms make everything taste better!
2019년 07월 15일 작성이: CrashtestDawnie
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2019년 07월 15일 작성이: Jopenn
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Mmmm...I love having too many mushrooms! I could put them on everything! 💕
2019년 07월 15일 작성이: mrsroboto
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I love mushrooms cooked with garlic and onions!!! I could eat that all day long!!
2019년 07월 15일 작성이: Jopenn
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thanks for the reminder..
mushroom, onions and tiny bit of smoked salmon in my egg white omlette this morning! yours looked so delicious!
2019년 07월 15일 작성이: SassyRed2
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2019년 07월 15일 작성이: Animalma71
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