2019년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 14일:
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1424 kcal
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지방: 56.66g | 단백질: 56.70g | 탄수화물: 177.70g.
아침 식사: Мёд, Миндаль, Овсянка Запаренная. 점심 식사: Куриные Наггетсы, Пицца Пепперони (36 см). 저녁 식사: Мёд, Миндаль, Шаурма. 간식/기타: Bounty Шоколад, Квас. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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