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Bunte Gemüsepfanne mit Gnocchis
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 14일:
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2291 kcal
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지방: 81.93g | 단백질: 122.58g | 탄수화물: 268.52g.
아침 식사: Äpfel, Rosinen, Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Banane, Lidl Ciabatta, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Hartgekochtes Ei, Honigmelonen. 점심 식사: Bofrost Fischfilet Müllerin, Kinder Schoko-Bons, Parmesan (Gerieben), REWE Gnocchi, Pesto, Kirschtomaten, Zucchini, Kohlrabi, Olivenöl, Rote Paprika. 저녁 식사: Pizza Salami, Griechischer Salat, Italiamo Bruschetta Pomodori. 더보기
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2513 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간 38 분, 수영 (중간속도) - 2 분, 휴식 - 14 시간 20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
Ohh. Das war eher Resteverwertung aus dem Kühlschrank. 🙈
Ich habe Kohlrabi und Paprika angebraten, Gnocchis dazu und zum Schluss Tomaten und Zucchini mit angebraten. Alles mit Bärlauchpesto und frischen Kräutern gewürzt und etwas Parmesan drüber.
2019년 07월 16일 작성이: MelKo87
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