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2019년 07월 14일
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, 2019년 07월 14일:
1364 kcal
지방: 75.11g | 단백질: 116.18g | 탄수화물: 68.14g.
아침 식사:
藜麥, 煎蛋, 蒸南瓜.
점심 식사:
老妹的灶下 低碳無糖生酮麵包原味, 韓式泡菜, 青花菜, 炒杏鮑菇, 牛排.
저녁 식사:
龍鬚菜, 透抽, 豬里肌, 洋蔥.
간식/기타:
杜老爺 情人果脆冰棒.
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