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洪小艾
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2019년 07월 14일
洪小艾님의 저널, 2019년 07월 14일
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, 2019년 07월 14일:
2208 kcal
지방: 104.10g | 단백질: 86.40g | 탄수화물: 221.27g.
아침 식사:
MOS 藜麥元氣和牛珍珠堡, MOS 冰拿鐵咖啡(M).
점심 식사:
燙青菜, 鳳梨, 香蕉, 義美 奇亞籽, 光泉 無加糖黑豆漿.
저녁 식사:
冬粉, 紅燒牛肉.
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899 kcal
운동:
Fitbit - 24 시간.
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