2019년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.8 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 13일:
|
1504 kcal
|
지방: 74.96g | 단백질: 81.38g | 탄수화물: 129.93g.
아침 식사: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Омлет с Молоком, Русский Сахар Сахар Прессованный, Кофе. 점심 식사: Хлеб, Дымов Сосиски Молочные, 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный, Пятерочка Яблоко Красное . 저녁 식사: Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко, Клубника, Банан, Чай, Домик в деревне Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 2%. 간식/기타: Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке). 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|