2019년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 12일:
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495 kcal
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지방: 20.78g | 단백질: 31.07g | 탄수화물: 46.12g.
아침 식사: Caffè Espresso. 점심 식사: Pesca, Taralli, Ala di Pollo, Carne di Maiale. 저녁 식사: Biscotto da Forno, Lattuga, Taralli, Frisa. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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