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Ende Phase 1 (1 Tag früher mit hCG gestoppt)
Start Erhaltungsphase
Etwas schwierig da Ferien 😅
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67.2 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 12일:
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582 kcal
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지방: 13.89g | 단백질: 31.20g | 탄수화물: 83.39g.
아침 식사: Pfirsiche, Latte Macchiato. 점심 식사: Coop 6-Korn Brötli, Betty Bossi Rüeblisalat, Pfirsiche, Migros Oh! Yogurt Greek Style Nature, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke. 더보기
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안정된 체중
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