Мария Черевкова님의 저널, 2019년 07월 12일

завтрак класический 200 калл

다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 12일:
1128 kcal 지방: 23.20g | 단백질: 54.45g | 탄수화물: 193.50g.   아침 식사: Льняные Семена, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Овсяные Отруби, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Кофе с Молоком. 점심 식사: Баклажаны Тушеные. 저녁 식사: Куриная Грудка на Пару, Запеченный Картофель, Овощное Рагу. 간식/기타: Дыня Торпеда, Абрикос, Овощное Рагу, Кофе с Молоком. 더보기

19명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Молоко из овса?  
2019년 07월 12일 작성이: Crusherrr
Да , попробовала во время поста мне понравилось, теперь кофе и каша только с ним 
2019년 07월 13일 작성이: Мария Черевкова

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Мария Черевкова님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유