2019년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 12일:
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1685 kcal
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지방: 89.70g | 단백질: 98.22g | 탄수화물: 128.81g.
아침 식사: Galbani Маскарпоне, Baker House Немецкий Фисташковый Пирог, Сушеная Клюква, Сухие Семена Чиа, Parmalat Сливки 11%. 점심 식사: Булгур (Вареный), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. 저녁 식사: Редька, Яйцо. 간식/기타: Нектарин, Фундук, Божья Коровка Творог 5%, Яйцо. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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Komunadototznaet777님의 체중기록
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