2013년 01월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 01월 30일:
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2411 kcal
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지방: 129.07g | 단백질: 43.52g | 탄수화물: 281.29g.
아침 식사: Brötchen, Brotaufstrich, Butter. 점심 식사: Butter, Rahmspinat. 저녁 식사: Zwiebeln, Big Sandwich, Puten-Geschnetzeltes. 간식/기타: Kirschkuchen. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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