sinkinaveronika13님의 저널, 2019년 07월 11일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 11일:
684 kcal 지방: 10.28g | 단백질: 57.73g | 탄수화물: 93.14g.   아침 식사: Клубника, Зеленый Луг Бифидо Кефир, Банан. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. 저녁 식사: Зеленый Чай, Дыня, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. 간식/기타: Черешня. 더보기

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