다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 11일:
|
1475 kcal
|
지방: 80.90g | 단백질: 37.74g | 탄수화물: 158.62g.
아침 식사: Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. 저녁 식사: Tam Buğday Ekmeği, Patates Kızartması, Patlıcan Kızartması. 간식/기타: Eti Burçak Yulaflı , Çerezya Ayçekirdeği, Eti Cin. 더보기
|
|