Когда в Макдаке строго считала калораж! ✊🏼😉😁
|
66.4 kg
지금까지 감소한: 19.1 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 11일:
|
1467 kcal
|
지방: 53.48g | 단백질: 66.80g | 탄수화물: 184.50g.
아침 식사: Каша Пшенная на Молоке. 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Сгущенка, Печенье к Чаю, Кофе с Молоком, Сметана 20%, Борщ, Активиа Термостатная Клубника и Микс Злаков. 저녁 식사: Борщ, Куриная Грудка Вареная. 간식/기타: Активия Термостатная Высокобелковая с Гранола-Миксом, Банан, Pols Пломбир 12%, Даниссимо Творожный со Вкусом Фисташковое Мороженое. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|