2019년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 11일:
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1678 kcal
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지방: 79.09g | 단백질: 98.54g | 탄수화물: 147.58g.
아침 식사: Фундук, Сочинский Мясокомбинат Сосиски Ганноверские, Яйцо, Baker House Немецкий Фисташковый Пирог, Parmalat Сливки 11%, Elza Цикорий Отборный. 점심 식사: Булгур (Вареный), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. 저녁 식사: Сушеная Клюква, Булгур (Вареный), Редька, Яйцо. 간식/기타: Курага, Сушеная Клюква, Божья Коровка Творог 5%, O'Zera Шоколад Горький 55% Какао. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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Komunadototznaet777님의 체중기록
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