SilvyeM님의 저널, 2019년 07월 10일

Questa è la mia merenda. Per molti potrà essere la classica cena.. ma io mangerò a mezzanotte,quindi FACCHIU😂

다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 10일:
1627 kcal 지방: 58.61g | 단백질: 88.72g | 탄수화물: 181.72g.   아침 식사: Caffè Espresso. 점심 식사: Roberto Grissini Torinesi, Olive Nere, Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia Active, Pomodorini, Rio Mare Tonno al Naturale, Selex Patate Precotte. 저녁 식사: Delizie del Sole Crocchette di Patate al Forno, Patatine Fritte (da Surgelate), Pane Arabo, Guacamole con Pomodori, Coop Mozzarella, Findus Burger di Salmone. 간식/기타: Pomodori, Uovo Sodo, Philadelphia Philadelphia Active, Rio Mare Tonno al Naturale, Roberto Pane ai Cereali, Oreo Original. 더보기
2517 kcal 운동: 출근 - 10 시간, 휴식 - 7 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기

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댓글 
Buona merenda 😆😋 
2019년 07월 10일 작성이: wertyuii
ciao Silvye!!!..🍻..ogni tanto ti si rivede!!!  
2019년 07월 10일 작성이: NicolaR85
Quando ho tempo interagisco! Grazie,sono già in fase digestiva 😂 
2019년 07월 10일 작성이: SilvyeM
DARIO:cosa c’è. Diccelo. 
2019년 07월 10일 작성이: SilvyeM
Silvye 😍 
2019년 07월 10일 작성이: lametamorfosi15
adoroH 
2019년 07월 11일 작성이: Elena9685

     
 

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