2019년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
112.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 42.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 10일:
|
1034 kcal
|
지방: 31.63g | 단백질: 85.56g | 탄수화물: 99.60g.
아침 식사: Dolcificante in Bustina (Aspartame), Caffè Macchiato, Purezza Bio Crusca d'avena Biologica, Gelato Fit alla Stracciatella. 점심 식사: Grana Padano Grana Padano, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Melone. 저녁 식사: Walcor Blocco di Cioccolato Extra Fondente, Sale, Aceto, Cetriolo (senza Buccia), Simmenthal Simmenthal. 간식/기타: la Gallina Gallette di Riso al Naturale Biologiche, Hero Marmellata Light Fragole, Dolcificante in Bustina (Aspartame), Caffè Macchiato, Gelato Fit alla Stracciatella. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|