2019년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 30 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 10일:
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1882 kcal
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지방: 149.22g | 단백질: 107.24g | 탄수화물: 19.80g.
아침 식사: Paistettu Kananmuna. 점심 식사: Kotimaista Sika-Nauta Jauheliha 23%, Kananmuna, Rainbow Kukkakaali, Valio Koskenlaskija Kylmäsavuporo, Rainbow Mantelijuoma, Creme Bonjour Ruohosipuli, Deliciest Smetana, Valio Mozzarella Juustoraaste. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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