Valentina00000님의 저널, 2019년 07월 9일

ragazzi mi passate la ricetta dei petti di pollo in padella? 🤔 in genere a me vengono un po' secchi voi avete qualche trucco per farli rimanere morbidi? buona serata 🤗😘

다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 9일:
2038 kcal 지방: 54.00g | 단백질: 133.85g | 탄수화물: 381.02g.   아침 식사: Consilia Marmellata 100% Fragole, Gentilini Fette Biscottate Tostate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Daily Bread Pane di Segale, Mela, Mare Aperto Tonno al Naturale, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Beretta Prosciutto Cotto di Alta Qualità,  Zucchine Cotte , Olio Extra Vergine di Oliva, Daily Bread Pane di Segale, Mela. 간식/기타: Albicocca, Esselunga Ciliegie, Pesca, Sperlari Caramella Lavazza Ripiena, Zymil Yogurt Fragola senza Lattosio, Anguria. 더보기

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댓글 
Cuocili con vino bianco... E vedrai che si ammorbidiscono... Tranquilla che tanto il vino sfuma in cottura e perde tutto l'alcool 😉 
2019년 07월 9일 작성이: FitFaby
Puoi anche cucinarli con il latte ed un po’ di limone... 
2019년 07월 9일 작성이: Odraode84
fai una bella marinatura con greco 0% o yogurt scorza di limone, aglio e erbe e spezie a piacere...poi piastra bella calda e via  
2019년 07월 9일 작성이: Saraluna1987
Fatti proprio stasera. Funghi in padella antiaderente senza aggiunta di grassi, pomodorino, aglio prezzemolo, goccio di acqua e aggiungi le fettine di pollo una volta che i funghi sono cotti. Io ho usato le fettine sottili sottili, cotte in 5 minuti. 
2019년 07월 9일 작성이: Margi 74
Grazie a tutti ragazzi 🤗 proverò tutte le vostre ricettine.. tutte buonissime 😍 
2019년 07월 9일 작성이: Valentina00000
Prova a comprare fette di pollo non troppo spesse e falle cuocere a fuoco lento per più tempo :) 
2019년 07월 9일 작성이: ARIA03
@aria quando vado al supermercato darò un occhiata. Il problema è che per la carne non faccio io.la spesa però quando finirò i miei biscotti e fette biscottate darò un occhiata in giro 🤗😘 
2019년 07월 9일 작성이: Valentina00000

     
 

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