2019년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 9일:
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1166 kcal
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지방: 57.94g | 단백질: 63.14g | 탄수화물: 96.42g.
아침 식사: Cottage Cheese , Plain Crepe. 점심 식사: Hummus, Caviar, No Added Fat Rye Crispbread, Soft Boiled Egg. 저녁 식사: Detelina Ryajenka . 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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