Mike531님의 저널, 2019년 07월 8일

Holy chicken!

다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 8일:
1457 kcal 지방: 52.38g | 단백질: 116.36g | 탄수화물: 137.95g.   아침 식사: Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream & Sugar, Dannon Two Good Vanilla Greek Yogurt, Coffee with Cream and Sugar, Giant Eagle 1% Low Fat Milk, Kellogg's Special K Protein Plus Cereal. 점심 식사: Dino's The Greek Place Original Greek Salad Dressing, Daphne's Greek Cafe Classic Greek Salad with Grilled Chicken (No Dressing). 저녁 식사: Chicken Meatballs, Olivia's Organics Power Blend. 간식/기타: GNC Wheybolic Natural Chocolate, Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream & Sugar. 더보기
777 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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