2019년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.2 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 8일:
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540 kcal
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지방: 37.61g | 단백질: 19.87g | 탄수화물: 30.04g.
아침 식사: Biscotto da Forno, Caffè (Espresso). 점심 식사: My Best Veggie Soyo Frutta e Cereali. 저녁 식사: Carote, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Melanzana, Salsiccia di Maiale. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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