schlankeelke님의 저널, 2019년 07월 8일

heute gibt es gemüsesuppe....

다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 8일:
1337 kcal 지방: 34.86g | 단백질: 68.83g | 탄수화물: 196.89g.   아침 식사: Mangos, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Alnatura Dinkelflocken Feinblatt, Himbeeren, Belbake Vanillin-Zucker, Aldi Nord Skyr, Aldi Kondensmilch 4%. 점심 식사: Gut Drei Eichen Leberwurst, Wilhelm Brandenburg Spanischer Serrano Schinken, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Weizenbrötchen, Mehrkornbrötchen. 저녁 식사: Haribo Lakritzschnecke, BCM Gemüsesuppe + Beefhackklößchen. 간식/기타: Katjes Fred Ferkel, Cocktailtomaten, Kohlrabi. 더보기
2118 kcal 운동: 버피테스트 - 20 분, 휴식 - 17 시간   40 분, 숙면 - 6 시간. 더보기

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댓글 
Die sieht ja lecker aus 🤤🤤 
2019년 07월 8일 작성이: Büffetsau
Ja,die schmeckt auch wirklich immer sehr lecker....🤣 
2019년 07월 8일 작성이: schlankeelke
Was is denn da alles feines drin🤤 
2019년 07월 8일 작성이: Büffetsau
sieht aus wie gehaktes suppe😂...... 
2019년 07월 9일 작성이: suska16

     
 

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