|
對於沙茶控的我來說，已經粉克制.... #我愛花枝漿#我愛沙茶
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 8일:
|
1341 kcal
|
지방: 63.15g | 단백질: 98.08g | 탄수화물: 94.47g.
점심 식사: 酮話 杏仁巧克力塔, 荔枝, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆. 저녁 식사: Saraya(日本) 羅漢果代糖, 藤香厚工豆花 豆漿豆花, 燙青菜, 牛頭牌 沙茶醬, 澎湖 花枝漿. 더보기
|
|
1664 kcal
|
운동:
搬東西 - 1 시간, 做功課 - 2 시간 30 분, 打掃 - 30 분, 工作 - 2 시간, 開車 - 1 시간, 숙면 - 7 시간, 휴식 - 10 시간. 더보기
|
|