2019년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 8일:
|
1948 kcal
|
지방: 69.92g | 단백질: 72.31g | 탄수화물: 267.32g.
아침 식사: Кофе, Сгущенка, Обычные Блины. 점심 식사: Творожная Запеканка с Изюмом, Сливочное Масло, President Сметана 10%, Вареники с Картошкой. 저녁 식사: Арбуз, Дыня. 간식/기타: Своя Линия Арахис не Жаренный, Мушкетер Пломбир Детства, Овощное Рагу с Курицей. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|