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Mein rotes Frühstück Brot mit selbstgemachte Tomaten- und Lachsaufstrich, Antipasti und Wassermelone. 🍉 🍅 🌶
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 8일:
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2346 kcal
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지방: 115.73g | 단백질: 123.25g | 탄수화물: 208.76g.
아침 식사: Milfina Milch 1,5% Fett, Frischkäse, Ofterdinger Alaska-Seelachs-Brotaufstrich, Wassermelone, Lidl Ciabatta, Aldi Antipasti Kirschpaprika . 점심 식사: Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sahne Light, Pizzakäse, Hähnchenbrust. 저녁 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Grüne Oliven, Ja! Schweine-Schnitzel, Gekochtes Ei. 간식/기타: Rührkuchen, Edeka Wasabi Nuts , Dr. Oetker Mandarinen Schmand Kuchen. 더보기
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2445 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 53 분, 휴식 - 15 시간 7 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
Die Wassermelone gobt es heute Abend beim ir für den roten Tag heute 🤗 Lass es dir schmecken
2019년 07월 8일 작성이: Pinguin1512
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Danke. 😁🤗 du dir dann auch.
2019년 07월 8일 작성이: MelKo87
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❤🍉❣guten Morgen. das sieht ja sehr gut aus.❣🍅❤
2019년 07월 8일 작성이: *•Mel•*
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2019년 07월 8일 작성이: leezah79
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Rot, rot, rot🌺🌹🌷
Ich werde demnächst des Wahnsinns fette Beute.
2019년 07월 9일 작성이: Gabriele Staar
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2019년 07월 9일 작성이: Sonja234567
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