|
На празднике отгуляла знатно! Калорий перебрала очень сильно! Зато теперь пора дней рождений закончена до конца июля. Задачи на оставшиеся дни в июле-слить воду и немного похудеть (не знаю сколько организм отдаст в этом месяце. Буду рада и 1 кг после стольких нарушений). Что же, поехали!🚀🛰
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 8일:
|
1175 kcal
|
지방: 62.73g | 단백질: 71.46g | 탄수화물: 100.80g.
아침 식사: Фундук Фундук, Огурец (с Кожурой). 점심 식사: Морская Капуста, Fish House Тунец Натуральный Консервированный. 저녁 식사: Фундук Фундук, Банан. 간식/기타: Сметанин Ряженка 2,5%, Банан. 더보기
|
|