2019년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 7일:
|
1229 kcal
|
지방: 35.89g | 단백질: 99.05g | 탄수화물: 127.66g.
아침 식사: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Сырники с Рисовой Мукой, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яичный Белок, Яичный Желток, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Гарнец Рисовая Мука. 점심 식사: Домик в деревне Сметана 15%, Гречка Отварная, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Котлеты из Куриной Грудки. 저녁 식사: Котлеты из Куриной Грудки, Магнит Банан, Нектарины, Батон. 간식/기타: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Гарнец Рисовая Мука, Яичный Желток, Яичный Белок, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Кефир 3,2%, Парфэ Декор Разрыхлитель. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|