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Cupra_Px
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2019년 07월 7일
Cupra_Px님의 저널, 2019년 07월 7일
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2019년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
97.7 kg
지금까지 감소한:
18.7 kg
.
남은양:
7.7 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2019년 07월 7일:
1543 kcal
지방: 41.91g | 단백질: 50.77g | 탄수화물: 241.44g.
아침 식사:
Coca-Cola Powerade (200ml), Plátano, FUD Chorizo de Pavo, Huevo, Tortillas de Maíz.
점심 식사:
Philadelphia Roll, Gohan.
간식/기타:
Nabisco Ritz Clásicas.
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3168 kcal
운동:
Trotar - 49 분, 휴식 - 16 시간 13 분, 숙면 - 6 시간 58 분.
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