|
Доброе утро🌞😊🍽☕️
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 7일:
|
1778 kcal
|
지방: 56.82g | 단백질: 166.46g | 탄수화물: 153.97g.
아침 식사: Чернослив, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо, Курага, Изюм, Арахис, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Вкуснотеево Творог 5%, Малина, Фрау Му Творог 0%, Яйцо, Fit Parad Мука Рисовая . 점심 식사: Чай с Лимоном, Olivari Extra Virgin Olive Oil, Фрау Му Творог 0%, Яйцо, Вкуснотеево Творог 5%, Малина, Земляника, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Denmax Сулугуни, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Окей Томаты Розовые , Яйцо. 저녁 식사: Вкуснотеево Творог 5%, Варенье, Fit Parad Мука Рисовая , Яичный Желток, Свитлогорье Творог 2%. 간식/기타: Вкуснотеево Творог 5%, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Окей Томаты Розовые , Кофе, Everyday Каша Овсяная Персик со Сливками. 더보기
|
|
 댓글
2019년 07월 7일 작성이: chesterylka
|
2019년 07월 7일 작성이: oks@nk@
|
У меня сегодня аналогичный завтрак😄
|
2019년 07월 7일 작성이: snejka.dyshokova
|
Тоже хочу рецепт) выглядит супер
2019년 07월 7일 작성이: katie.31
|
2019년 07월 7일 작성이: lia_mint
|
2019년 07월 7일 작성이: Елена астра
|
Рецепт очень прост: на 6 шт. сырников взяла 1 яйцо (47гр.), 30 гр. рисовой муки(20 в творог, остальное на формирование сырников), творог 280 гр(можно и 300),сахзам 4 таблетки, щепотка соли. Все смешать, сформировать сырники( лучше в перчатках слегка влажных), обвалять в муке. Жарила на сковороде смазанной (салфеткой) каплей оливково масла под крышкой на медленном огне.
2019년 07월 7일 작성이: tverichanochka
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|