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火龍果只吃幾塊就收起來，因為要留扣塔給荔枝...😭😭😭😭😭 火龍果的碳水化合物真的驚人😅
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 7일:
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1347 kcal
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지방: 55.67g | 단백질: 114.60g | 탄수화물: 87.76g.
점심 식사: 酮話 杏仁巧克力塔, HRV Plus Extra Virgin 調合油, 荔枝, 生菜沙律加各種蔬菜, 火龍果, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆. 저녁 식사: 大麦若葉加工食品 青汁一番生搾, 酮話 杏仁巧克力塔, 萬歲牌 蒜味珍珠開心果, 芒果 芒果, 石斑魚. 더보기
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1719 kcal
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운동:
重量訓練 - 40 분, 開車 - 1 시간, SSN - 2 시간, 整理衣物 - 1 시간, 휴식 - 11 시간 20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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