2019년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.6 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 7일:
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678 kcal
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지방: 16.25g | 단백질: 53.93g | 탄수화물: 82.73g.
점심 식사: Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef , Harry 1688 Steinofenbrot. 저녁 식사: Tomaten, Salatgurke, Blumenkohl, OceanSea Lachsfilets ohne Haut. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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