2019년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.5 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 6일:
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1501 kcal
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지방: 71.23g | 단백질: 49.69g | 탄수화물: 170.23g.
아침 식사: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Икрой, Сваренное Вкрутую Яйцо. 점심 식사: Лаваш Армянский, Люля-Кебаб, Приготовленные Баклажаны. 간식/기타: Матча, Ilona Лаваш Армянский, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Рудь Мороженое Крем Пломбир, Кофе с Сахаром. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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