kialionka님의 저널, 2019년 07월 6일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 6일:
1231 kcal 지방: 35.50g | 단백질: 40.72g | 탄수화물: 111.88g.   아침 식사: Овсяная Каша на Молоке, Калина Малина Батончик Злаковый с Кедровым Орехом и Черной Смородиной. 저녁 식사: ESSA Пиво, Шашлык из Свинины, Тортилья. 간식/기타: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Грибами и Луком. 더보기
97 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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