2019년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.6 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 17.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 5일:
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832 kcal
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지방: 34.77g | 단백질: 19.01g | 탄수화물: 113.29g.
아침 식사: Bonduelle Ceci al Vapore, Zuegg Marmellata di Albicocche 100% da Frutta, Coop Gallette di Farro Biologiche, Latte di Riso. 점심 식사: Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Zucchine Cotte (da Fresche), Riso Integrale. 간식/기타: Noci Sgusciate, Pesca Noce, Pesca Noce. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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