2019년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 5일:
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1788 kcal
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지방: 127.81g | 단백질: 79.01g | 탄수화물: 61.59g.
아침 식사: Bulletproof Coffee. 점심 식사: Fishaways Calamari Rings, Woolworths Kalamata Olives, Lettuce. 저녁 식사: Woolworths Fresh Traditional Beef Lasagne. 간식/기타: Woolworths Classic Beef Boerewors. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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