cocojell님의 저널, 2019년 07월 4일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 4일:
1637 kcal 지방: 126.14g | 단백질: 118.09g | 탄수화물: 37.78g.   아침 식사: 콩당 미니초코구겔호프, 크래프트 크래프트 크래커 배럴 엑스트라 샵 체다치즈, Pure Indian Foods mct oil, Organic Valley Ghee Butter, 매일 생크림. 점심 식사: 프레지덩 무염버터, 찐고구마, 블랙 올리브, CJ 파인애플 샐러드소스, 닭고기 (오븐구이, 구이, 조리), 풀무원 낫또, 크래프트 크래프트 크래커 배럴 엑스트라 샵 체다치즈, CJ 더 건강한 베이컨, 소스와 미트볼 (혼합), 야채샐러드 (드레싱없이). 더보기

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