2019년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 3일:
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1131 kcal
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지방: 56.58g | 단백질: 52.67g | 탄수화물: 103.81g.
아침 식사: Kraft Philadelphia Nature, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Herta Bacon Tranches Fines, Lotus Gaufres de Liège Perles de Sucre. 점심 식사: Melon, Marks & Spencer Salade aux Crevettes. 저녁 식사: Auchan Mozzarella, Tomates, Mâche, Monoprix Jambon Cru. 더보기
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안정된 체중
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