|
На обед греча с котлеткой на пару. Шавуня с начинкой из сметаны, огурца, помидора, горошка, отварной грудки и сыра. Оказывается около дома есть киоск, где продают домашние лавашики как раз для местных шаурменных, по цене 12 руб/шт. К чаю пастила и сырок🥳
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 3일:
|
2314 kcal
|
지방: 83.12g | 단백질: 99.12g | 탄수화물: 259.47g.
아침 식사: Абрикос, Тыквенные Семечки, Банановый Пудинг, Каждый День Чернослив Сушеный, Победа Горький Шоколад , Ашан Кокосовая Стружка, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Сыр Сулугуни, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Каждый День Цветочный Мед, Абрикос, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо Куриное, Алтайская Сказка Крупа Овсяная. 점심 식사: Алтайские Закрома Пастила Ванильная, Снеговичок Сырок Сладкий с Ванилином, Гречка Отварная, Карусель Котлета Домашняя. 저녁 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Restoria Вареники с Творогом, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное. 간식/기타: Corny Big Coconut, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. 더보기
|
|