2013년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 66.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 01월 27일:
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1193 kcal
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지방: 23.86g | 단백질: 54.91g | 탄수화물: 196.54g.
아침 식사: Cinnamon Raisin Bagels. 점심 식사: Bananas, Tangerine. 저녁 식사: Cooked Asparagus (from Fresh), White Rice (Medium-Grain, Cooked) , Pork Tenderloin. 간식/기타: Wasabi Rice Chips, Trail Mix Fruit & Nut Bar, Pretzel Slims. 더보기
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안정된 체중
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