2019년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.3 kg
지금까지 감소한: 39.5 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 3일:
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1148 kcal
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지방: 50.79g | 단백질: 30.09g | 탄수화물: 139.37g.
아침 식사: Гранола, Напиток Овсяный Шоколадный, Кукурузные Хлопья, Семена Чиа. 점심 식사: Mentos Ментос, Американо. 저녁 식사: Помидоры, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Котлета Говяжья, Макдоналдс Картошка Фри. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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