2019년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.1 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 3일:
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2818 kcal
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지방: 131.57g | 단백질: 53.47g | 탄수화물: 212.87g.
아침 식사: Кофе, Плов с Курицей. 점심 식사: Пиво, Галушки. 저녁 식사: Белый Хлеб, Сало. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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