kiakross90님의 저널, 2019년 07월 2일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 2일:
1879 kcal 지방: 28.17g | 단백질: 149.44g | 탄수화물: 240.72g.   아침 식사: Fette Biscottate ai Cereali, Bell Plantation PB2, Le Naturelle Albume d'uovo, 4+ Nutrition Oat+ Chocotella, Milbona Yogurt Greco Zero Grassi, Ultimate Italia Protein Cream Pistacchio, Coop Cacao Amaro in Polvere. 점심 식사: Valsoia Yosoi Caffè, OK Bio Gallette di Mais, Rio Mare Tonno al Naturale, Alce Nero Cous Cous Integrale, Orogel Contorno Leggerezza. 저녁 식사: OK Bio Gallette di Mais, Rima Pizza Light, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Daily Life Oatmeal Flakes Chocolate, More, Max Protein Bombitos Flup, Fage Yogurt Greco Total 0%, Enervit Power Sport Protein Bar, In's Cracker di Riso e Mais Bio, Zuegg Marmellata di Fichi . 더보기

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댓글 
Buon appetito 😋 
2019년 07월 2일 작성이: wertyuii

     
 

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