2019년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 2일:
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2484 kcal
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지방: 89.54g | 단백질: 124.14g | 탄수화물: 310.51g.
아침 식사: Protein Shake, Muffin aux Pépites de Chocolat, Pomme. 점심 식사: Pomme, Petit Navire Thon au Naturel. 저녁 식사: P'tit Déli Tuiles Amandes, Carte D'Or Glace Chocolat Noir, Auchan Mousse au Chocolat au Lait, Chabrior Financiers aux Amandes, Charal Escalope de Veau, Huile d'Olive, Échalotes, Oignons, Courgette, Jaune d'Oeuf, Tomates. 간식/기타: Bjorg Galettes 4 Céréales (4,6g), Nutella Nutella, Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait, Delisse Ile Flottante, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Sondey Palmiers, Fromage Blanc 0%, Chia Seeds, Barre Spécial K Chocolat au Lait, Pomme. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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