2019년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.8 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 2일:
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1669 kcal
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지방: 63.40g | 단백질: 94.17g | 탄수화물: 185.58g.
아침 식사: Café, Biothentic Graines de Chia, Pommes Pink Lady, Miel, Delisse Fromage Blanc 3%, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. 점심 식사: Paul Tarte Abricots Part, Gyma Sauce Salade, Salade Verte, Aldi Hachis Parmentier. 저녁 식사: Tomate Cuite, Aubergines Cuites, Champignons de Paris (Sautés), Auchan Parmigiano Reggiano Râpé, Giovanni Rana Ravioli Potiron et Petits Oignons Grillés, Escalope de Poulet, Cerises Douces. 더보기
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안정된 체중
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