Comenzando nuevamente, con 104 kg encima...¡¡¡a ponerle!!!
|
104 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 1일:
|
1398 kcal
|
지방: 80.45g | 단백질: 110.31g | 탄수화물: 61.51g.
점심 식사: Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Tomates, Soprole Protein +, Lechuga. 저녁 식사: Palta, Tomates, Lechuga, Chef Aceite Maravilla, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). 간식/기타: Huevo Cocido, Soprole Protein +, Almendras. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|