tanyaivaniuk님의 저널, 2019년 07월 2일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 2일:
1899 kcal 지방: 53.74g | 단백질: 181.76g | 탄수화물: 136.10g.   아침 식사: Овсяные Хлопья, Vici Тунец Слабосоленый, Авокадо, Вареное Яйцо. 점심 식사: Помидоры, Запеченный или Жареный Тунец, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Вино Красное Сухое, Миндаль, Запеченный или Жареный Тунец, Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста Белокочанная. 간식/기타: Черешня, Cavalier Горький Шоколад , Минская Марка Творог Мягкий 4%, Малина, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Черная Смородина. 더보기

34명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Как красиво 😍 
2019년 07월 1일 작성이: Олюшка08
Как эстетично!😮 
2019년 07월 1일 작성이: lutsiana54
Спасибо 😊 
2019년 07월 1일 작성이: tanyaivaniuk

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


tanyaivaniuk님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유