Juli_art_sport님의 저널, 2019년 07월 1일

675 ккал
Просто божественно!
Каша на молоке+банан и кусочек шоколадки,
Хлебцы с бри и авокадо,
Кукуруза вареная,
Кофе и кусочек протеинового батончика
Иногда думаю: как это все в меня с утра помещается?

다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 1일:
1695 kcal 지방: 47.10g | 단백질: 96.00g | 탄수화물: 234.05g.   아침 식사: Протеиновый Батончик Юлан, Кукуруза Вареная, Хлебцы Атб, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Roshen Шоколадный Батон с Начинкой, Сквирянка Гречневые Хлопья, Сыр Бри, Ферма Молоко 2,5%, АТБ Банан, Сироп, Авокадо. 점심 식사: Афродита Лаваш Армянский , Рагу Юлан на 100Г, Сыр Российский, Master Fish Мясо Лососевое Горячего Копчения. 저녁 식사: АТБ Банан, Творог 5%, Сироп. 간식/기타: Черешня. 더보기

15명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Juli_art_sport님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유