2019년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 1일:
|
894 kcal
|
지방: 39.10g | 단백질: 52.51g | 탄수화물: 93.78g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. 점심 식사: Letissimo Флайкейки с Малиной, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Рисовая Лапша (Вареная). 저녁 식사: Домик в деревне Творожный Сыр, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком . 간식/기타: Настоящий Торт Наполеон, Черешня, Шармель Пастила, Кофе с Молоком. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|